训练宝宝爬行对宝宝有什么益处?

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爬行,在孩子成长过程中是不可缺少的,有的父母常常不愿意让孩子学爬或忽略了孩子学爬的过程,这是因为他不了解爬行对孩子身心发育的好处。我认为宝宝爬行有下面五点益处:
益处1 能增强体质:爬行是宝宝第一次全身协调运动,可以锻炼胸肌、背肌、腹肌以及四肢肌肉的力量,并且爬行中消耗能量较大,有助于宝宝吃得多、睡得好、体重、身高长得快。


益处2 能促进大脑发育:爬行需要大、小脑之间的密切配合,多爬能够丰富大、小脑之间的神经联系,促进脑的生长。宝宝的每一次爬行都是对大脑积极性的调动与激发。


益处3 可以增进亲子间交流,培养亲子感情:训练宝宝爬行能增进母子间的交流。在宝宝会爬后,在父母的引导下获得的成功体验不断增多,并且能够在爬行中获得兴奋、成功、失败等多种体验。


益处4 能促进语言发展:宝宝语言交流的频率,取决于肢体语言的频率,会爬的宝宝不断总自己的身体探索周围的世界、有许多举动带有结果的未知性,所以家长语言的发出频率明显多于不会爬的宝宝。
益处5 能提高活动能力:爬行能锻炼宝宝全身大肌肉活动的力量,尤其是四肢活动的协调性和灵活性,是一种综合性的强体健身活动。通过爬行可以促进宝宝肌肉、骨骼的生长发育。

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