韭菜的功效与作用(韭菜的功效与作用有哪些)

一、

网友悠悠咨询:最近越来越感到精力不好,肾虚现在有些严重,我老婆嫌弃我不给力了。听说多吃韭菜可以补肾壮阳,不知道是否真的是这样。

健康求助:韭菜的功效与作用有哪些?

豆哥分析:

韭菜含丰富蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C和食物纤维等。韭黄中除硒的含量比韭菜高,其他营养成分含量均低于韭菜。

韭菜性温,可祛寒散淤、滋阴壮阳,对男子遗尿、阳痿、遗精、早泄等症,妇女行经小腹冷痛、产后乳汁不通等症有辅助疗效;其所含的大量维生素和矿物质,可以辅助治疗夜盲症、干眼病、皮肤粗糙以及便秘等症,也具有预防癌症复发、减少肠道对油脂性物质的吸收和减肥的功效。

二、

网友过去的回忆都已成为浮云咨询:老公最近总是感觉腰疼,晚上亲热时也会出现勃起困难的情况,去看医生,医生说是阳痿,开了一些壮阳的药,并嘱咐还多吃一些补肾壮阳的食物就好了,例如韭菜。

健康求助:韭菜的功效与作用有哪些?

豆哥分析:韭菜可以有这个效果考虑,再者可以考虑吃点羊肉类,属于阳性饮食,对于身体元气恢复可以有所帮助,注意生活规律,不要熬夜劳累,避免过于性生活,不要憋尿。

三、

网友半城月光半城雾咨询:我最近总是觉得自己的性.功.能比以前要差了,以前每次做.爱.都要半个小时,现在几分钟就草草了事,我去看医生,医生说我稍微有点阳痿,吃点补肾的食物就可以,听说吃韭菜可以壮阳,所以想买来吃着试一下。

健康求助:韭菜的功效与作用有哪些?

豆哥分析:这个也是可以起到壮阳的作用,但是您最好还是能够用药进行治疗的,而且戒掉手.淫习惯的。

豆哥建议:平常一定要做好个人卫生的护理,注意休息和饮食的,而且要勤换洗内裤,多锻炼身体的。

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